“ТАЙЦЗИ-НЕЙГУН (1 ступінь)” Структура + Баланс – онлайн-заняття в Zoom

Вітаємо на курсі!

Для просмотру закритих уроків та відкритого пробного заняття перейдіть вище на вкладку “Навчальна програма”

✨

Запрошуємо на регулярні онлайн-заняття з цигун та суглобової гімнастики базового рівня –
ТАЙЦЗИ-НЕЙГУН (1 ступінь) “Структура і баланс”

Для Вас прямі ефіри в Zoom + відеоуроки в запису: один тиждень – живий ефір / наступний тиждень – відеоурок.
Або ж тренуйтеся у зручний час по відеозаписах у вашому кабінеті на сайті.

До курсу тренувань “ТАЙЦЗИ-НЕЙГУН (1 ступінь)” бонусом додаються також заняття:
– “Цигун та кінезіогімнастика” ресурс і баланс
– “Соматика та Йога-соматика” (відновлювальний рух і дихання)

✅ Ведучий курсу: Владислав Зюбан – сертифікований тренер з йоги та цигун, магістр фізичної культури і спорту, фахівець з біомеханіки, ЗСЖ-консультант, тренер YOGA23, засновник та методист Yogadao Academy (досвід практики – з 1991 року, тренерський стаж – з 2007 року).

✨

Цей курс глибокої внутрішньої практики для тих, хто хоче навчитися керувати своїм станом та тілом на тоншому рівні. На першому ступені ми закладаємо фундамент: вибудовуємо внутрішню структуру, вчимося правильно розподіляти вагу, врівноважувати всі внутрішні зусилля та формуємо всередині точки фізичного й ментального спокою. Іншими словами формуємо оптимальний структурний, міофасціальний, енергетичний та психічний баланс. Це робота з увагою, диханням та балансом сухожильно-фасціальних натягувань, яка дає відчуття легкості тіла та стабільності у повсякденному житті.

Якщо хочете детальніше познайомитися з описом методики занять, переходьте за посиланням, знайомтесь з інформацією та залишайте заявку на безкоштовну консультацію.

Якщо хочете оформити курс – просто натискайте кнопку “Купити зараз”. Плюс, обов’язково зв’яжіться з нами в Телеграм, щоб ми Вас підключили до закритої телеграм-групи регулярних занять, де викладаються посилання на прямі ефіри в Zoom та відеоуроки – https://t.me/Vladyslav_Ziuban

✨

ТАКОЖ, ВИ МОЖЕТЕ ОБРАТИ КОМПЛЕКСНИЙ АБОНЕМЕНТ:
✅ 3-5 регулярних занять на тиждень дають ще більш оптимальний психофізичний стан та пришвидшують результати. Тож при бажанні Ви можете обрати комплексний абонемент “1 ступінь” або “2 ступінь” та опановувати цілісний підхід – уроки з йоги, цигун, нейгун і соматики. Кожний напрямок занять оптимально доповнює інші:

7 НАПРЯМКІВ РЕГУЛЯРНИХ ТРЕНУВАНЬ YOGADAO ACADEMY
– “Цигун та кінезіогімнастика” ресурс і баланс
– “Yoga Recovery” Йога для відновлення (1 ступінь)
– “Тайцзи-нейгун” (1 ступінь) структура і баланс
– “Соматика та Йога-соматика” (відновлювальний рух і дихання)
– “Yoga Energy Flow” Потокова йога для тренованих (ступінь 1+)
– “Тайцзи-нейгун” (2 ступінь) текучість і рівновага
– “Yoga Next” Медитативна йога для тренованих (2 ступінь)

✨Багато хто до занять йогою і соматикою додає заняття з цигун та нейгун. І навпаки, дуже часто ті, хто займається цигун та нейгун, поступово підключаються до занять йогою і соматикою. Різноманітні практики дають можливість опрацювати різні якості та навички, дають ще більш глибокий комплексний саморегулюючий ефект відновлення ресурсу і стресостійкості, пролонгований у повсякденності цілісний стан. Натхненні відгуки учнів, хто займається комплексно, підтверджують це. Тож за бажанням, спробуйте одразу комплексний абонемент на місяць.

В регулярній практиці секрет справжніх змін та успіху.

Приєднуйтесь до регулярних тренувань Yogadao Academy!

Актуальний розклад занять – https://t.me/yogadao_regular_training/1782/1783

Тел.: +380675782222
Для швидкого зв’язку помахайте тренеру в Телеграм: https://t.me/Vladyslav_Ziuban