6-7 червня 2026
Центр "MiStetstVO"
Відновіть свій ресурс
та здорову поставу
Вивчіть нові ключові принципи
здорової біомеханіки суглобів
Навчання новим ефективним
вправам і тренінг-технологіям
Розбираємо закони біомеханіки та принципи центрування тіла. Опановуємо рідкісні в Україні техніки структурного нейгун, синхро- та кінезіогімнастики. Зранку – ресурсна практика на природі біля озера для центрування та м'якого пробудження всього організму – практикуємо соло та парні техніки нейгун для формування навичок міофасціального балансу
Ми поєднаємо семінарське навчання в залі - у центрі MiStetstVO - із відпочинком та рекреаційними заняттями на природі. Прогуляємося впродовж набережної Тернополя. На вас чекають спілкування з тренером й атмосферні ретритні заняття з тайцзицюань-нейгун просто неба, біля озера в парку Шевченка
Центр прикладної кінезіології, остеопатії та дитячого розвитку "MiStetstVO" - це сучасний світлий простір у самому центрі Тернополя для семінарських занять. Можна поселитися в найближчому готелі або хостелі. Мешканці Тернополя можуть приїжджати на заняття в центр "MiStetstVO" без поселення
36 років практики, 20 років викладання
Магістр фізичної культури і спорту, фахівець з нейгун та біомеханіки руху, тренер YOGA23, вчитель спорту і здорової постави Школи "Дружня До Дитини", засновник Yogadao Academy, тренер-методист Школи здоров'я YEAS
Методика базується на вправах розроблених нейрофізіологами та майстрами-професіоналами, які вимагають небагато часу й дають чіткий регулюючий ефект:
Ви вивчите принципи центрування тіла, завдяки котрим ваша постава або постава ваших учнів поступово вирівняється. Болі зникнуть, відновиться робота "сплячих" м'язів
Центрування мозку. Завдяки фізичному і психоемоційному балансу у Вас покращиться пам'ять та керування нервовою системою. Зосереджуватися на роботі стане на порядок легше! Нормалізуються тиск, гормони, кровообіг, лімфоток, увага
Відновлювальні вправи "від стресу" зроблять думки конструктивними, спину та коміркову зону розкутою. Сон дійсно почне відновлювати, а тривалість фази глибокого сну та відпочинку зросте
Ви більш спокійно і зважено реагуватимете на різні стресові ситуації та рідше хворітимете на простуди і ГРВІ. Знизиться інтенсивність симптомів хронічних хвороб, покращіться гомеостаз і саморегуляція
Роздаткові навчальні матеріали до теоретичної частини семінару.
Програма занять підбирається з урахуванням динаміки групи та поточного стану учасників.
Всі техніки мають чіткий екологічний саморегулюючий ефект!
Практикам та тренерам, вже знайомим із кінезіогімнастикою та нейгун, або ще не знайомим, семінар дасть нові «ключі» до балансу структури тіла й внутрішніх зусиль. Ви опануєте різні вправи, вдосконалите техніку, отримаєте сертифікат та підвищите свій рівень знань
Робота в міні-групі допоможе зрозуміти всі нюанси та уникнути типових травм початківців. Екологічне навантаження – практика в зоні комфорту – зона комфорта поступово сама розширюється. Ви засвоїте правильні принципи руху, зусиль та дихання для швидкого прогресу, результату й задоволення від практики
Семінар поєднує вивчення біомеханіки й центрування з глибоким енергетичним та емоційним відновленням. Акцент – на поглибленій практиці структурного нейгун. Ранкова кінезіогімнастика м'яко пробуджуватиме тіло, а 100% уваги тренера гарантує прицільне опрацювання ваших проблемних зон
Чисте свіже повітря, природа, цигун, тайцзицюань-нейгун, кінезіогімнастика – це чудовий мікс здоров’я, заряду позитиву і правильного тонусу. Як наслідок, поповнення вашого життєвого ресурсу і глибокого перезавантаження психіки. А знання нових законів біомеханіки та принципів центрування тіла допоможуть Вам вже за 1-2 тижні помітно покращити здоров’я хребта, суглобів та нервової системи.
YOGADAO BALANCE - це сучасний науковий метод, що синтезує найефективніші "східні" і "західні" практики роботи з тілом, психікою і свідомістю, такі як: йога, цигун, тайцзи-нейгун, синхро- та кінезіогімнастика, остеопатія, соматика, психосоматика тощо. Тренування базуються на комплексній системі саморозвитку і ключових оздоровчих практиках, які успішно застосовуються в трансформаційній програмі Школи здоров'я YEAS - найкращі послідовності технік вивірялися тренером протягом 35-ти років:
Вправи підібрані так, що людина в будь-якому віці і фізичному стані зможе їх виконувати без ризику травмуватися. Якісне пропрацювання всього тіла і суглобів, глибоких м'язів, баланс натяжіння фасцій.
Це - "родзинка" методики YEAS. Ви навчитеся мистецтву нейгун - розподіляти внутрішні зусилля і тонус у тілі так, щоб під час конкретної вправи витрачати лише необхідну і достатню кількість енергії - виконуючі любий комплекс вправ легко та в задоволення у "легкому тілі".
Коли ви зрозумієте, як вірно оптимізувати зусилля під час тренування, поступово всі Ваші у рухи у повсякденному житті і в практиці стануть оптимально збалансованими. Стане легко і приємно робити будь-які фізичні дії, Ви практично перестанете втомлюватися.
Ви дізнаєтеся, як правильно дихати і зможете використовувати власне дихання, як заспокійливе, або навпаки, як тонізуючий і зігріваючий засіб. Саме ця робота підвищить ваш імунітет і концентрацію.
Поєднання уваги з комфортним рухом і диханням активізує парасимпатичну нервову систему, тобто заспокоює. Так Ви напрацюєте навичку саморегуляції. Це дозволить постійно відчувати спокійний ефективний стан розуму в повсякденному житті.
Комфортні амплітуди, ритм і навантаження. Чергування статичних та динамічних вправ. Дієво, навіть, при виконанні невеликих малих амплітуд та в повільному ритмі. Новачкі і досвідчені легко підбирають навантаження під себе.
7 практично-теоретичних занять -
6500 грн
Цей семінар-ретрит для того, щоб допомогти навчатися і відновлюватися будь-кому в Україні, хто наразі потребує такого відновлення та розвитку.
Отже, якщо Ви зараз відчуваєте фінансову кризу, без вагань запропонуйте свій внесок за тренінг-програму від 4800 до 6500 грн, по відгуку серця та своїх можливостях.
Випускникам Школи YEAS та власникам абонементів Yogadao Academy знижка 10%-40%.
Пенсіонерам та студентам навчальна знижка від 40%:
від 3900+ грн
● Для всіх учасників тренінгу в подарунок комплексний онлайн-абонемент Yogadao Academy - покращуйте ефект від семінару регулярними заняттями йогою, цигун, нейгун, соматикою - 0 грн замість 2800 грн/міс.
Частину прибутку буде перераховано на ЗСУ, волонтерські потреби та гуманітарну допомогу на схід (це конкретна адресна допомога)
Щоб стати учасником тренінгу Вам необхідно заповнити реєстраційну форму та внести передплату за навчання в розмірі 50%. Іншу частину можна внести на тренінгу.
Після передплати за Вами бронюється місце в групі. Ми також додамо Вас до закритої телеграм-групи, де буде супровід учасників протягом всього семінару
Після семінару, з урахуванням актуальної для Вас на даний момент знижки, сплачується друга частина навчального внеску. Після тренінгу в подарунок 1 місяць онлайн-занять.
Для всіх учасників семінару:
у подарунок 1 місяць онлайн-занять!
Спеціальні відеоуроки для оздоровлення хребта і суглобів + місяць регулярних онлайн-занять з Владиславом Зюбаном.
Абсолютно БЕЗКОШТОВНО замість $60!
Приїжджайте на ретрит і цілий місяць відвідуйте онлайн-заняття в Zoom з йоги, цигун та соматики в YOGADAO ACADEMY
Курс допоможе Вам глибше зрозуміти ключові принципи здорової постави, біомеханіки руху, значно підвищити ефективність своїх занять!
ФОП Владислав Зюбан
ІПН 2762314294
Вкажіть Ваше ІМ'Я, ТЕЛЕФОН та E-MAIL – ми обов'язково з Вами зв'яжемось найближчим часом
