✅ Прямий ефір в Zoom – https://us05web.zoom.us/j/87010570394?pwd=0I18k757N4QJKpTXDOBf4hTjIaFbam.1
До зустрічі в ефірі!
Запис заняття буде в доступі наступного дня після ефіру…
Пранав’яяма + Перша класична йога-терапевтична послідовність
+ 20 хвилин аутогенного тренування (розслаблення в шавасані)
Натхненної Вам практики!
🙏
✨
Регулярні тренування “YOGA RECOVERY – Йога для відновлення (1 ступінь)”:
прямі ефіри і відеоуроки в запису (один тиждень – живий ефір, наступний тиждень – відеоурок) або тренуйтеся у зручний час по відеозаписах!
Також, до курсу тренувань YOGA RECOVERY додаються заняття “Соматика і Йога-соматика: Відновлюючий рух і дихання” та “Yoga Energy Flow – Потокова йога для тренованих (ступінь 1+)”.
Актуальний розклад занять – https://t.me/yogadao_regular_training/1782/1783
✨
СПРОБУЙТЕ КОМПЛЕКСНИЙ АБОНЕМЕНТ:
✅ 3-5 занять на тиждень дають ще більш оптимальний психофізичний стан та пришвидшують результати, тож при бажанні Ви можете обрати комплексний абонемент “1 ступінь” або “2 ступінь” та опановувати цілісний підхід, уроки з йоги, цигун, нейгун і соматики. Кожний напрямок занять оптимально доповнює інші:
7 НАПРЯМКІВ РЕГУЛЯРНИХ ТРЕНУВАНЬ YOGADAO ACADEMY:
– “Цигун і кінезіогімнастика”
– “Yoga Recovery Йога для відновлення (1 ступінь)”
– “Нейгун 1 ступінь (структура + баланс)”
– “Соматика і Йога-соматика (відновлюючий рух і дихання)”
– “Yoga Energy Flow – Потокова йога для тренованих (рівень базовий+)”
– “Нейгун (2 ступінь) (текучість + рівновага)”
– “Yoga Next – Медитативна йога для тренованих (2 ступінь)”
✨Багато хто до занять йогою і соматикою додають заняття з цигун та нейгун. І навпаки, дуже часто ті, хто займається цигун і нейгун, поступово підключаються до занять йогою та соматикою. Різноманітні практики дають можливість опрацювати різні якості і навичкі, дають комплексний саморегулюючий ефект відновлення ресурсу та стресостійкості – пролонгований у повсякденності дуже цілісний стан. Натхненні відгуки учнів, хто займається комплексно, підтверджують це. Тож з радістю запрошуємо Вас спробувати комплексні абонементи одразу з різних напрямків занять.
–
ВАРТІСТЬ ЗАНЯТЬ
Діють вільні антикризові знижки: при необхідності, діє 10%-50% антикризова знижка. Термін абонементу – 1 місяць. Можна сплачувати повну вартість абонементу, або з 10-50% знижкою (любу суму між 50% знижкою та повною вартістю) – частина внеску йде на розвиток Академії та соціальні проекти.
РЕКВІЗИТИ, ВАРТІСТЬ ТА ФОРМАТИ АБОНЕМЕНТІВ:
Деталі за посиланням – https://t.me/yogadao_regular_training/1782/1783
✨
Телефон: +380675782222
Телеграм: https://t.me/Vladyslav_Ziuban
Телеграм-чат регулярних занять – https://t.me/yogadao_regular_training
Актуальний розклад занять – https://t.me/yogadao_regular_training/1782/1783
–
Підписуйтесь на наші ресурси, щоб бути у курсі новин:
Youtube-канал – https://www.youtube.com/Yogadao
Телеграм-канал з новинами Академії Йогадао – https://t.me/yogadaopro
Фейсбук-сторінка – https://www.facebook.com/yogadao.academy/
Інстаграм-акаунт – https://www.instagram.com/yogadao.academy/
ФОП Владислав Зюбан
ІПН 2762314294
